Giovedì 13 novembre, dalle 20:30 alle 21:30 si terrà una serata grauita per presentare i Master di Specialista Interventi Mindfulness-based promosso dall’Associazione Psicologi della Lombardia (APL).
La forza trasformativa della compassione:
Partecipa alla serata gratuita dedicata alla compassione, un incontro aperto a tutti che unisce teoria, pratica e riflessione personale. In un’ora e mezza, i partecipanti esploreranno il significato autentico di compassione, distinguendola da pietà o semplice empatia, e scopriranno come possa diventare una risorsa concreta per il benessere psicologico e relazionale.
La prima parte sarà dedicata alla compassione verso sé stessi, con focus sull’auto-compassione come strumento di resilienza, regolazione emotiva e crescita personale.
Nella seconda parte si approfondirà la compassione verso gli altri, come chiave per migliorare l’ascolto, l’accoglienza e la cura nelle professioni d’aiuto e nelle relazioni quotidiane.
La terza parte offrirà esercizi di Mindful Self-Compassion, pratiche di consapevolezza e gentilezza per sviluppare uno sguardo più empatico e non giudicante.
La serata si concluderà con una breve pratica guidata e la presentazione dei Master APL in Interventi Mindfulness-based.
Un’occasione unica per comprendere come la compassione possa trasformare la vita personale e professionale, promuovendo equilibrio emotivo e relazioni più autentiche.
Info Utili:
Convenzioni e scontistiche per soci GPL:
Per tutti gli iscritti a GPL , in regola col versamento delle quote associative per l’anno in corso, uno sconto pari al 20% per i Master di Specializzazione, uno sconto pari al 15% per tutti i Master Executive, e di uno sconto pari al 10% per i corsi E-learning presso il medesimo istituto.
Per richiedere il codice sconto da inserire in fase di acquisto, scrivere una mail a convenzioni@giovanipsicologi.it
